Fumer pendant la grossesse n'est pas seulement dangereux pour la future mère, mais affecte également négativement le développement de l'enfant. De nombreuses femmes enceintes fumeuses pensent qu'un arrêt brutal du tabac et les symptômes de sevrage qui l'accompagnent nuisent à l'enfant et ne jettent donc pas le cigare.
Cependant, il n'y a aucune preuve scientifique que les symptômes de sevrage se transmettent au bébé. Au contraire, de nombreuses études ont démontré les effets négatifs du tabagisme pendant la grossesse. Chaque cigarette non fumée profite donc au bébé et à son développement.
C'est pourquoi nous souhaitons vous présenter dans cet article plus d'informations sur le tabagisme pendant la grossesse et vous montrer quelques alternatives pour vous aider à arrêter de fumer plus rapidement.
Pourquoi fumer pendant la grossesse est-il nocif ?
Fumer n'est bien sûr pas seulement nocif pour nous pendant la grossesse, mais a des effets négatifs sur notre santé à tout moment. La combustion du tabac produit un mélange de plus de 4 000 substances différentes, dont au moins 250 sont cancérigènes ou toxiques. La nicotine est un poison particulièrement puissant qui peut entraîner des dommages à la santé à long terme dans l'organisme.
Les quantités de nicotine contenues dans les cigarettes ne sont généralement pas assez élevées pour provoquer une intoxication aiguë à la nicotine, mais le tabagisme pendant de nombreuses années favorise des maladies telles que le cancer, les maladies cardiovasculaires, la bronchite chronique et bien d'autres. Le tabagisme provoque une contamination des vaisseaux sanguins et une calcification des vaisseaux. C'est pourquoi le corps ne peut plus être suffisamment irrigué et le risque de crise cardiaque, d'accident vasculaire cérébral et de troubles de la circulation dans les bras et les jambes augmente.
Le manque d'oxygène affecte également le développement du bébé pendant la grossesse. La nicotine est absorbée directement par le placenta et passe donc au fœtus. La nicotine ne se dépose pas seulement dans le sang de la femme enceinte, mais aussi à une concentration élevée dans la muqueuse utérine. Le tabagisme expose le bébé à naître à de plus en plus de substances nocives et il ne peut plus être suffisamment approvisionné en oxygène et en nutriments. Chaque cigarette fumée pendant la grossesse est donc fumée par le bébé.
Fumer pendant la grossesse : conséquences
La sous-alimentation du fœtus en oxygène et la diminution du flux sanguin dans le placenta peuvent provoquer une série de troubles du développement et de la croissance. Ces troubles sont regroupés sous le terme de "syndrome tabagique fœtal". Une étude de la Société autrichienne de médecine générale et familiale montre les conséquences du tabagisme pendant la grossesse.
Tabagisme passif pendant la grossesse
Les cigarettes nuisent au bébé, qu'elles soient fumées activement ou passivement. Pour un développement sain, l'enfant a besoin d'un environnement sans fumée. En clair, cela signifie que non seulement la future mère doit arrêter de fumer, mais que le père ne doit jamais fumer en présence de l'enfant, ni dans l'appartement, car les substances nocives et les particules de fumée peuvent se déposer partout sur les meubles et les tapis.
L'aspiration de la cigarette provoque une température de combustion très élevée, qui inactive certaines des substances toxiques contenues dans la cigarette. La fumée secondaire présente une concentration plus élevée de certaines substances nocives, jusqu'à 100 fois plus élevée que la fumée principale. C'est pourquoi les femmes enceintes ne doivent en aucun cas se trouver à proximité immédiate d'un fumeur.
Même après la naissance, un environnement sans fumée est important pour l'enfant. Les enfants respirent plus vite que les adultes et absorbent donc plus de poison et de substances nocives. De plus, leur poids est inférieur et leurs organes de détoxication étant moins développés, ils ont plus de mal à éliminer les substances nocives. En conséquence, les enfants exposés à la fumée secondaire sont plus sujets aux troubles du sommeil, aux infections pulmonaires, aux otites, aux méningites, à la toux, à l'asthme et ont une légère hypertension artérielle.
Arrêter de fumer pendant la grossesse
Pour éviter les maladies décrites ci-dessus, il n'y a qu'une seule solution : arrêter de fumer. Arrêter de fumer présente de nombreux avantages, non seulement pour la femme enceinte elle-même, mais aussi pour l'enfant et son développement.
Si vous souhaitez avoir un enfant, il est conseillé d'arrêter de fumer le plus tôt possible. Après l'arrêt du tabac, la fertilité augmente et l'oxygénation du sang s'améliore progressivement.
Le snus comme alternative au tabagisme
Le snus étant un produit qui est uniquement consommé par voie orale et qui ne subit pas de combustion, les dangers de la fumée secondaire peuvent être éliminés lors de sa consommation. Pour les futurs pères qui n'arrivent pas à arrêter de fumer, c'est une bonne alternative pour ne pas nuire à la femme enceinte et à l'enfant.
Le snus peut également aider à arrêter de fumer, car les produits ont une teneur en nicotine variable. Les produits particulièrement forts comme Siberia Rot -80 Degrees Slim WDP ont une teneur en nicotine de 43 mg/g. Après No.1 Menthol X-Strong contient un peu moins de nicotine, avec 15 mg/g. Il existe également du snus sans nicotine, comme edel CBD Mint. Ainsi, un sevrage progressif peut être mené à bien avec succès.
