Pušenje tijekom trudnoće nije opasno samo za buduću majku, već negativno utječe i na razvoj djeteta. Mnoge trudnice koje puše smatraju da bi naglo prestajanje s pušenjem i povezani simptomi odvikavanja mogli naštetiti djetetu, pa zbog toga ne odustaju od cigareta.
Međutim, ne postoji znanstveni dokaz da se simptomi odvikavanja prenose na bebu. Suprotno tome, postoji mnogo studija koje dokazuju negativne posljedice pušenja tijekom trudnoće. Svaka cigareta koju ne popuši trudnica koristi bebi i njezinom razvoju.
Zato vam u ovom članku želimo predstaviti više o temi pušenja u trudnoći i pokazati vam nekoliko alternativa kako brže prestati pušiti.
Zašto je pušenje tijekom trudnoće štetno?
Pušenje nije štetno samo tijekom trudnoće, već negativno utječe na naše zdravlje u svakom trenutku. Prilikom izgaranja duhana nastaje mješavina od preko 4000 različitih tvari, od kojih je najmanje 250 kancerogenih ili otrovnih. Nikotin je posebno jak otrov koji može uzrokovati dugotrajne zdravstvene probleme u tijelu.
Udjeli nikotina u cigareti obično nisu dovoljno visoki da izazovu akutnu nikotinsku trovanje, no dugogodišnje pušenje pogoduje bolestima poput raka, kardiovaskularnih poremećaja, kroničnog bronhitisa i mnogih drugih. Pušenjem se krvne žile onečišćuju i dolazi do kalcifikacije žila. Zbog toga tijelo ne može biti dovoljno opskrbljeno krvlju, a rizik od srčanih udara, moždanih udara i poremećaja cirkulacije u rukama i nogama raste.
Nedostatak kisika utječe i na razvoj bebe tijekom trudnoće. Nikotin se izravno apsorbira preko posteljice i prelazi na fetus. Nikotin se ne taloži samo u krvi trudnice, već i u visokoj koncentraciji u sluznici maternice. Pušenjem sve više štetnih tvari dolazi do nerođene bebe, koja više ne može biti dovoljno opskrbljena kisikom i hranjivim tvarima. Svaka cigareta tijekom trudnoće puši se i za bebu.
Pušenje tijekom trudnoće: posljedice
Zbog nedostatka kisika fetusa i smanjenog protoka krvi u posteljici može doći do niza poremećaja u razvoju i rastu. Ti se poremećaji nazivaju „fetalni sindrom duhana“. Studija Austrijskih društava za opću i obiteljsku medicinu pokazuje koje posljedice pušenje tijekom trudnoće ima.
Pasivno pušenje tijekom trudnoće
Cigarete štete bebi, bilo da se puše aktivno ili pasivno. Za zdrav razvoj dijete treba okruženje bez dima. To znači da ne samo da bi buduća majka trebala prestati pušiti, već i otac nikada ne bi smio pušiti u prisutnosti djeteta niti u stanu, jer se štetne tvari i čestice dima mogu zadržavati na namještaju i tepisima.
Udisanjem dima cigarete nastaje vrlo visoka temperatura izgaranja koja inaktivira neke od otrovnih tvari u cigareti. Kod dima koji se širi sa strane koncentracija nekih štetnih tvari je čak do 100 puta veća nego u glavnom dimu. Iz tog razloga trudnice se nikako ne bi smjele nalaziti u neposrednoj blizini pušača.
Čak i nakon rođenja, okruženje bez dima važno je za dijete. Djeca dišu brže od odraslih i tako unose više otrova i štetnih tvari. Također, imaju manju tjelesnu masu, a zbog nedovoljno razvijenih organa za detoksikaciju teže razgrađuju štetne tvari. Kao posljedica, djeca izložena pasivnom pušenju sklonija su poremećajima spavanja, upalama pluća, srednjeg uha, moždanih ovojnica, kašlju, astmi i imaju blago povišen krvni tlak.
Prestanak pušenja tijekom trudnoće
Da bi se izbjegle gore opisane bolesti, postoji samo jedan izlaz: prestati pušiti. Prestanak pušenja donosi mnoge prednosti, ne samo za trudnicu, već i za dijete i njegov razvoj.
Ako postoji želja za djetetom, prestanak pušenja trebao bi se dogoditi što ranije. Nakon prestanka pušenja plodnost se povećava, a opskrba kisikom u krvi postupno se poboljšava.
Snus kao alternativa pušenju
Budući da je Snus proizvod koji se uzima isključivo oralno i pri kojem nema procesa izgaranja, opasnosti pasivnog pušenja mogu se eliminirati. Za buduće očeve koji ne uspijevaju prestati pušiti, to je dobra alternativa kako ne bi naškodili trudnici i djetetu.
Snus također može pomoći u odvikavanju od pušenja jer proizvodi sadrže različite količine nikotina. Posebno jaki proizvodi poput Siberia Rot -80 Degrees Slim WDP imaju udio nikotina od 43 mg/g. Malo manje nikotina sadrži Après No.1 Menthol X-Strong s 15 mg/g. Osim toga, postoji i potpuno nikotinski slobodan Snus, poput edel CBD Mint. Tako se može uspješno provesti postupno odvikavanje.
