Il tabacco è stato consumato in vari modi per secoli. Nel XV secolo, quando la pianta del tabacco arrivò per la prima volta in Europa, veniva utilizzata principalmente per curare malattie. I prodotti a base di tabacco si sono evoluti nel tempo e le proprietà medicinali della pianta sono passate in secondo piano. Oggi il tabacco si trova più frequentemente nelle sigarette, ma esistono anche altri prodotti che contengono tabacco.
In questo articolo vogliamo presentarvi alternative alle sigarette e mostrarvi come godere del tabacco senza fumarlo. I prodotti elencati qui non sono solo meno dannosi per la salute, ma anche per l'ambiente.
Perché sempre più persone cercano alternative alle sigarette?
È ormai noto alla maggior parte delle persone che fumare fa male al corpo e alla salute. Nel fumo di sigaretta, oltre alla nicotina, ci sono circa 4800 altre sostanze chimiche, di cui oltre 70 sono cancerogene. Tra le sostanze tossiche vi sono monossido di carbonio, acido cianidrico, catrame, benzene e piombo. Oltre al rischio aumentato di cancro, i fumatori sono anche più esposti al rischio di diabete, malattie cardiovascolari, bronchite cronica o gengiviti.
Oltre agli effetti sulla salute, il fumo ha anche un impatto sull'ambiente. Con ogni sigaretta, vengono rilasciati nell'aria vari gas tossici. Si stima che una sigaretta rilasci tra 1,9 e 5,3 milligrammi di nicotina nell'aria. Inoltre, le sigarette fumate vengono spesso gettate per strada e costituiscono il rifiuto più comune. I vantaggi di smettere di fumare o di cercare alternative sono quindi molto più grandi dei rischi.
Quali sono le alternative alle sigarette?
Smettere di fumare può essere più difficile del previsto e solo pochi riescono a farlo all'improvviso. Alcuni non vogliono rinunciare completamente al consumo di tabacco e cercano quindi alternative meno dannose. Oltre alle sigarette, prodotti come le Nicotine Pouches, le sigarette elettroniche e i prodotti Heat-not-burn stanno diventando sempre più popolari.
Sigarette elettroniche
Le sigarette elettroniche si dividono in due categorie: sistemi a capsula e sistemi a serbatoio. Nei sistemi a capsula, una cartuccia di liquido viene avvitata a un vaporizzatore e si attiva tirando dal boccaglio. Il liquido evapora in questo processo e viene inalato in modo simile al fumo di sigaretta.
I sistemi a serbatoio sono sistemi ricaricabili e possono essere riempiti con diversi liquidi. Il processo di riscaldamento inizia premendo un pulsante e il liquido inizia a evaporare. Le sigarette elettroniche sono spesso utilizzate come alternativa al fumo.
Prodotti Heat-not-burn
Nei prodotti Heat-not-burn, come suggerisce il nome, i bastoncini di tabacco vengono riscaldati senza essere bruciati, per ridurre la produzione di sostanze nocive. Riscaldando i bastoncini si genera un aerosol contenente nicotina, che viene inalato.
Nelle sigarette convenzionali, durante il processo di combustione si raggiungono temperature di circa 800 gradi Celsius, mentre nei prodotti Heat-not-burn si arriva solo a circa 350 gradi. Il vapore dovrebbe essere meno dannoso rispetto al fumo di sigaretta e ha anche un odore meno pungente.
Tabacco da fiuto
Il tabacco da fiuto è considerato la forma più antica di consumo di tabacco. Durante la produzione, le foglie di tabacco vengono finemente macinate e mescolate con aromi. Per il consumo, il tabacco viene posto sul dorso della mano o sulle dita e inalato.
Il tabacco da fiuto è considerato meno dannoso del fumo, poiché non si generano prodotti di combustione. Tuttavia, a lungo termine può danneggiare le mucose nasali e contenere sostanze cancerogene.
Chewing Bags / Tabacco da masticare / Snus
I Chewing Bags o lo snus sono ormai più popolari delle sigarette in Svezia e rappresentano un'alternativa senza fumo al fumo. I Chewing Bags sono una miscela di tabacco, acqua, sale e aromi. Vengono confezionati in piccoli sacchetti che, durante il consumo, vengono posizionati sotto il labbro superiore. Un'alternativa senza tabacco sono le All White Nicotine Pouches, come quelle di Edel, Après o Velo. Invece del tabacco, si utilizza una fibra vegetale naturale, ma si parla comunque di snus.
I Chewing Bags o lo snus sono disponibili in diverse intensità con vari livelli di nicotina. Un prodotto particolarmente forte è Siberia Rot -80 Degrees WDP con 43 mg/g di nicotina. Odens Cold Extreme WDP è una delle varianti di forza media con 22 mg/g di nicotina.
